Soak and Seal | 為濕疹保濕的最佳方法

9 月 26, 2020

【Soak and Seal 是一個為濕疹皮膚保濕的最佳方法？】

考考你：皮膚很乾燥，浸水是否可以為皮膚補充水份？

答案：是可以的。但是。。。當皮膚離水後，皮膚的水份會以9秒9的速度揮發。因此，同路人在沐浴後皮膚一般會變得較乾，某些沐浴露和熱水更把皮膚表面油脂帶走讓皮膚情況變得更糟糕。

乾燥的皮膚是同路人的大敵，這意味著你的濕疹即將發作，或者發作中的濕疹會更惡化。因此皮膚乾燥問題必須好好處理。
Allergy Solutions 今天和同路人分享浸泡吸水＋軟膏鎖水（SOAK AND SEAL/SMEAR）一種極被推崇的濕疹保濕方法。

基本方法如下：
1）在和暖的水中沐浴/浸泡10分鐘，如想加強消炎止痕的效果，可以在暖水中加入死海鹽或鎂鹽。
2）避免用力揉刷，使用毛巾輕輕拍乾皮膚表膚水份
3）皮膚還未完全乾透時迅速為皮膚塗上油份比例較高的低敏軟膏，如oMoi多用途全效軟膏或Sebra 嬰幼兒舒緩潤膚霜，天然成份配方低敏，獲過敏機構認證，是同路人的安心之選。

因為一旦離開水面，皮膚就會開始揮發水份，為使效果更佳，必須在三四分鐘內完成整個過程。在塗上軟膏後，可以在皮膚上包上微濕的布/紗布然後濕敷10-20分鐘以減少皮膚的痕癢感。值得一提是，若果你正在使用藥膏，濕敷會增加藥膏的吸收，因此進行濕敷時應避免使用藥膏。

小篇也曾經歷濕疹，當年就是持之以恆地使用這個方法為濕疹保濕而持續改善濕疹情況，希望各同路人也能得益。