Saltworks 死海鹽和愛生鹽的分別

【Saltworks 死海鹽和愛生鹽的分別】

不少外國皮膚科專家也會建議同路人把浸泡死海鹽或愛生鹽作為日常的皮膚護理程序之一。究竟死海鹽和愛生鹽有什麼分別 ?

我們先來看看兩種鹽的成份:
死海鹽主要成份：9.26%鎂+多元礦物成份(鈣、鉀、硫、鋅、碘 及 溴等)
愛生鹽主要成份：9.8% 鎂 + 12.9 %硫

兩種鹽的含鎂量相若，研究顯示鎂質有助消炎，可以修復皮膚表面屏障及促進皮膚更新，也有助止痕、保濕及加速傷口癒合的功效，適合炎性皮膚、關節炎使用。鎂質含量和愛生鹽相約，同樣具備出色的消炎功效。 愛生鹽含豐富的硫，硫會參與身體排毒過程， 因此愛生鹽也有助身體排毒。而死海的豐富礦物成份則有助皮膚補濕及補充營養。

溫馨提示:
?雖然暫未有足夠証據証明以皮膚給收鎂質這個方法可取代口服鎂劑，但研究顯示身體的確可以透過皮膚吸收鎂質。
?除了濕疹外，小篇在肌肉酸痛時也會浸泡高濃度的愛生鹽水中，浸泡後肌肉酸痛的情況也會大大改善。
?要促進皮膚吸收鹽的鎂及礦物成份，鹽的濃度不要太低啊 ! 理想濃度是2份鹽1份水。若不想浸泡鹽水，也可試鹽敷：小篇覺得很方面和有效的方法，沐浴時在濕疹皮膚上拍上鹽，讓鹽份留在皮膚上數分鐘後洗去。這方法相當方面有效，小小刺刺的感覺是正常的 ，但因鹽份濃度較高要避免在有比較大的傷口的皮膚上使用。

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