3個最易被忽略的隱形致敏源｜濕疹成因

1 月 12, 2021

#濕疹成因

濕疹的出現可以是由一種或多種成因引發，包括先天因素及環境影響。我們的基因大致決定了我們皮膚屏障及免疫系統功能的健全度，先天因素並不能改變，但濕疹/敏感同路人則可以透過減少環境影響令濕疹緩解。

清潔用品中的成份、壓力、天氣變化、食物或荷爾蒙改變都會誘發濕疹，絕大部分的同路人誘發成因往往多於一種兩種，這是一個長期挑戰！

之前都曾分享了不同的誘發因素，今日就想和同路人分享下家居環境的隠形致敏原，同路人要特別留意：
1️⃣黴菌藏於家中各處，也會浮於空氣中，在濕氣重的時候，黴菌問題更嚴重
2️⃣塵蟎及排泄物藏於床舖、沙發及地墊上：塵蟎的排泄物甚至會浮在空氣中甚至累積起來
3️⃣寵物皮屑上的口水蛋白質及微生物

濕疹同人路人皮膚表面屏障受損，讓這些隱形致敏原更易進入皮膚，讓濕疹皮膚受到更大刺激。同路人不防參考以下的小方法，讓家居環境更舒適低敏：
1️⃣空氣清新機每天也要使用，在花粉季節更要加長使用時間，有助移除空氣中的致敏原
2️⃣使用加濕器/抽濕器，濕度維持在50 -55 %最適合。要避免太潮濕有機會讓霉菌問題加劇
3️⃣保持你的寵物清潔乾淨，如果你對寵物的毛髮有過敏反應，應避免讓寵物進入睡房內，臨睡前才洗澡，把身上的致敏原洗走才睡以讓你有更佳的睡眠
4️⃣每星期清洗一次床單枕袋，若使用防塵蟎的床單枕袋就更安心；家中的布藝品也至少兩三星期清洗一次。家中的藏塵地方(書架、窗簾等)也不要忽視，每一個月為家中進行一次深層清潔

但有時有些在家中布藝品實在無法時常進行清洗，那又什麼解決方法呢？Allergy Solutions建議你使用BIO-LIFE防敏套裝，套裝專為塵蟎及其他空氣存在致敏原而設。
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➡️抗敏空氣噴霧-臨床實證可中和空氣中的花粉、塵粉和黴菌的刺激，減少打噴嚏、喘息、哮喘、濕疹的困擾。噴2下可以即時起到紓緩作用。
➡️驅蟲噴霧劑-可有效防止昆蟲靠近，並中和空氣中的致敏原負電荷。